- 炊き込みご飯
- シジミの味噌汁
- 胡麻豆腐
- もずく
- 魚肉ソーセージとキュウリの酢の物
- 卵と菜の花の煮浸しからし和え
- サバの味噌煮(缶詰め)
cooked rice
Clam miso soup
Sesame tofu
Mozuku
Fish sausage and cucumber vinegar
Boiled egg and rape blossoms with mustard
Boiled mackerel in miso (canned)
この日の晩御飯は精進料理のように控え目でしたね。物足りなくてサバの味噌煮を足したようです。たんぱく質は大事な栄養源なので、いつもはもっと食べていますね。
The dinner of the day was as modest as vegetarian food. It seems that I added mackerel misoni because it wasn’t enough. Protein is an important source of nutrition, so I usually eat more.
はじめての精進料理 | 高梨尚之 |本 | 通販 | Amazon
Amazonで高梨尚之のはじめての精進料理。アマゾンならポイント還元本が多数。高梨尚之作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。またはじめての精進料理もアマゾン配送商品なら通常配送無料。
amzn.to
コメント